Диеты и питание

Ожирение — хроническое заболевание с нарушением регуляции энергии: метаболизм адаптивно снижает расход, а аппетит и пищевое поведение усиливают потребление. Поэтому эффективное лечение ожирения строится на диагностике фенотипа и рисков, системной коррекции питания/движения/сна и, при показаниях, подключении медицинской терапии под наблюдением врача. Краткие практические выводы по ожирению Ожирение оценивают не только по ИМТ, но и по […]

Гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4) управляют скоростью обмена веществ и влияют на сердце, нервную систему, кожу, кишечник и репродуктивную функцию. При их дисбалансе симптомы часто неспецифичны, поэтому ориентируются не на ощущения, а на связку жалобы + осмотр + анализы (в первую очередь ТТГ и свободный Т4) и, по показаниям, УЗИ. Краткий обзор роли тиреоидных