
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: что работает лучше всего для здоровья сердца
Лучше всего работает комбинированная профилактика: контроль давления, отказ от курения, регулярная физическая активность, питание с упором на овощи/рыбу/цельные продукты и коррекция липидов по показаниям. «Лучший вариант» зависит от вашего профиля риска: молодому курильщику важнее никотин, человеку с гипертонией — давление, пожилому с диабетом — комплекс и лекарства. Самое важное о профилактике сердечно‑сосудистых заболеваний Начинайте с […]





